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Die wiederverwendbare Menstruationsscheibe ist ein revolutionäres Produkt, das in den USA große Popularität erlangt hat und nun auch in Frankreich und ganz Europa auf dem Vormarsch ist.
Da es jedoch an verlässlichen Informationen zu diesem Thema mangelt und wir auf Wunsch der Verbraucher dazu entschlossen sind, medizinisches Fachpersonal zu befragen, um ihre Expertenmeinung zu diesem neuen Schutz einzuholen.
Unser Ziel besteht darin, zuverlässigere und fundiertere Informationen bereitzustellen, die den Verbrauchern Sicherheit und Orientierung bieten.
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Warum und wie wir diese Studie durchgeführt haben
Bislang gibt es nur wenige Studien oder professionelle Meinungen zu Menstruationsscheiben. Bei unserer Suche nach Hebammen und Geburtshelfern stellten wir fest, dass viele medizinische Fachkräfte dieses neue Menstruationsprodukt entweder nicht kannten oder nicht genug darüber wussten, um fundierte Ratschläge zu geben.
Daher war es uns wichtig, diese Studie durchzuführen, um genauere Informationen direkt von Gesundheitsexperten zu sammeln und diese mit möglichst vielen Menschen zu teilen, um dazu beizutragen, die Verwendung von Menstruationsscheiben zu normalisieren und zu demokratisieren.
Wir haben die häufigsten Fragen und Bedenken menstruierender Frauen ausgewählt, insbesondere diejenigen, die die Expertenmeinung von Gynäkologen, Hebammen und anderen medizinischen Fachkräften erforderten .
Diese Fragen haben wir dann an sieben Experten (darunter Hebammen, eine Gynäkologin, eine Osteopathin und eine Sexualtherapeutin ) weitergeleitet, die sich freundlicherweise bereit erklärt haben, an der Umfrage teilzunehmen.
Nachdem wir ihre Antworten gesammelt hatten, analysierten wir alle Antworten , um fundierte Schlussfolgerungen zu ziehen und klare, zuverlässige Informationen für Frauen bereitzustellen, die Beratung suchen.
Dank ihrer Erkenntnisse sind wir nun in der Lage , diese Ergebnisse mit Ihnen zu teilen .
Zusammenfassung der Ergebnisse von Gesundheitsberufen
Da alle sieben Gesundheitsexperten auf die meisten Fragen sehr ähnliche Antworten gaben, konnten wir problemlos klare Schlussfolgerungen ziehen.
Diese Konsistenz verstärkt die Zuverlässigkeit der Ergebnisse.
Hier sind die verschiedenen Themen, die wir in unserem Fragebogen behandelt haben:
Menstruationstasse und -scheibe mit einer Spirale
Frage: Ist es mit einer Spirale kompatibel? Gibt es Risiken? Ist es verträglicher als eine Menstruationstasse?
Ergebnis: Die Antworten waren sich einig: Die Menstruationsscheibe stellt in Kombination mit einer Spirale kein Risiko dar . Die Mehrheit der Gesundheitsexperten ist sogar der Meinung, dass Menstruationsscheiben mit einer Spirale sogar besser verträglich sind als Menstruationstassen.
Dafür gibt es laut Experten vor allem zwei Gründe:
- Wenn man eine Menstruationstasse beim Entfernen einklemmt, kann es passieren, dass die Fäden der Spirale versehentlich hängen bleiben und herausgezogen werden, wodurch sie sich möglicherweise löst. Bei einer Menstruationsscheibe ist dies deutlich unwahrscheinlicher, da ihre Form und die Entfernungsmethode kein Einklemmen erfordern.
- Der Saugeffekt einer Saugglocke kann, wenn auch selten, ebenfalls zu einer Ausstoßung führen. Bei einer Bandscheibe ist dies nicht der Fall, da sie auch ohne Saugwirkung auf natürliche Weise an ihrem Platz bleibt.
👉 Hier finden Sie alle Informationen zur Verwendung einer Menstruationsscheibe mit einer Spirale
Tragedauer und Risiken einer Menstruationsscheibe
Frage: Was halten Sie davon, 12 Stunden am Stück eine Menstruationsscheibe zu tragen? Gibt es neben dem Toxischen Schocksyndrom (TSS) noch andere Risiken?
Ergebnis: Das Tragen einer Menstruationsscheibe über 12 Stunden am Stück wird als zu lang angesehen.
Es könnte das Risiko eines toxischen Schocksyndroms (TSS) erhöhen , obwohl bei Scheiden und Tassen ein geringeres Risiko besteht als bei Einwegtampons.
Es wird empfohlen, Ihren Menstruationsschutz alle 6 bis 8 Stunden zu wechseln, um das TSS-Risiko zu minimieren.
Auch die richtige Hygiene ist entscheidend:
- Spülen Sie Ihre Disc nach jedem Gebrauch ab
- Sterilisieren Sie es mindestens einmal pro Zyklus
Wenn Sie diese Regeln beachten, sind mit der Verwendung einer Menstruationsscheibe keine weiteren gesundheitlichen Risiken verbunden.
Informieren Sie sich in unserem Artikel über weitere mögliche Risiken von Menstruationsbelägen!
Sex während der Periode mit einer Menstruationsscheibe
Frage : Ist die Menstruationsscheibe mit Geschlechtsverkehr vereinbar?
Ergebnis : Ja, dieser Schutz ist mit Sex vereinbar, einschließlich Geschlechtsverkehr mit Penetration.
Bedenken Sie jedoch, dass es sich nicht um ein Verhütungsmittel handelt.
Jeder sollte selbst ausprobieren, ob dieser Schutz für die eigene sexuelle Aktivität angenehm ist.
Mehr Informationen zum Sex mit Menstruationsscheibe hier!
Menstruationsscheibe nach vaginaler Geburt
Frage : Warum steigen manche Frauen nach einer vaginalen Geburt auf Menstruationsscheiben um? Sind die Scheiben für sie besser geeignet als eine Tasse?
Ergebnis : Manche Frauen bevorzugen aus zwei Hauptgründen die Verwendung einer wiederverwendbaren Menstruationsscheibe nach der Geburt:
Der Körper verändert sich nach der Geburt:
- Das Becken weitet sich, und der Vaginalkanal wird geräumiger . Herkömmliche Schutzmaßnahmen wie Tampons oder Menstruationstassen passen möglicherweise nicht mehr richtig, was zu Undichtigkeiten führt. Die Menstruationsscheibe passt sich besser an die neue Körperform an, sitzt höher im Vaginalkanal und bietet mehr Komfort.
- Nach der Geburt verstärkt sich die Menstruation oft: Bei manchen Frauen sind die Perioden nach der Geburt deutlich stärker. Menstruationsscheiben sind aufgrund ihrer größeren Kapazität für diese stärkeren Blutungen besser geeignet.
Menstruationsscheibe für Teenager und junge Frauen
Frage : Können Teenager (15–18 Jahre) eine Menstruationsscheibe verwenden?
Ergebnis : Es gibt keine medizinischen Einschränkungen für junge Frauen, eine Menstruationsscheibe zu verwenden.
Allerdings ist es wichtig, dass sie sich in ihrem Körper wohlfühlen, um den Schutz richtig einzusetzen und zu verwenden. Dies kommt oft mit dem Alter und der Erfahrung.
Weitere Fragen zur Menstruationsscheibe
Frage : Ist eine Menstruationsscheibe mit einer gekippten (retrovertierten) Gebärmutter kompatibel?
Ergebnis :
Ja, eine nach hinten geneigte Gebärmutter ist mit der Verwendung einer Menstruationsscheibe völlig vereinbar.
Es gibt jedoch eine Ausnahme: Bei einer retrovertierten Gebärmutter kann die Verwendung von Menstruationsscheiben schwieriger sein. 👈 Erfahren Sie mehr in unserem Artikel hier!
Frage : Kann man bei einem Beckenorganprolaps eine Menstruationsscheibe verwenden?
Ergebnis: Nein, theoretisch ist es nicht zu empfehlen.
Veränderungen der Vaginalstruktur aufgrund eines Prolaps können dazu führen, dass die Bandscheibe nicht mehr richtig an ihrem Platz bleibt.
Darüber hinaus kann das Einführen von Fremdkörpern in solchen Fällen das Infektionsrisiko erhöhen.
Frage : Kann eine Menstruationsscheibe bei Krämpfen helfen?
Ergebnis : Nein, die Menstruationsscheibe selbst lindert keine Krämpfe.
Menstruationsbeschwerden werden durch Prostaglandine verursacht, die Gebärmutterkontraktionen auslösen, die zum Abstoßen der Gebärmutterschleimhaut führen.
Manchmal kann sexuelle Aktivität jedoch dabei helfen, Krämpfe zu lindern , und da die Bandscheibe keinen Sog erzeugt, kann sie sich im Vergleich zu anderen internen Schutzmechanismen angenehmer anfühlen.
Übersichtstabelle der in der Studie gesammelten Antworten
| Funktionen/Fragen | Menstruationsscheibe |
|---|---|
| Kompatibel mit IUP | ✅ |
| Risiko der Ausstoßung der Spirale | ❌ |
| Funktioniert ohne Absaugung | ✅ |
| Sicher für 12 Stunden Tragezeit | ❌ (empfohlen 6–8 Stunden) |
| Muss nach jedem Gebrauch gespült werden | ✅ |
| Muss mindestens einmal pro Zyklus sterilisiert werden | ✅ |
| Kompatibel mit penetrativem Sex | ✅ |
| Geeignet nach vaginaler Geburt | ✅ |
| Geeignet für Jugendliche (15–18 Jahre) | ✅ (wenn sie sich in ihrem Körper wohlfühlen) |
| Kompatibel mit retrovertiertem Uterus | ✅ |
| Empfohlen bei Beckenorganprolaps | ❌ |
| Hilft bei Menstruationsbeschwerden | ❌ |
Allgemeine Meinungen von Hebammen zu Menstruationsscheiben
Wir haben diese medizinischen Fachkräfte auch um ihr allgemeines Feedback zu Menstruationsscheiben für die Periode gebeten.
Hier sind die Reaktionen von drei Hebammen zu dieser neuen, verbesserten Version der Tasse, der Disc:
„ Ich glaube, dass dieser Schutz ökologisch sehr vorteilhaft sein kann, da er den Menstruationsabfall deutlich reduziert. Es ist jedoch wichtig, Frauen richtig über die Anwendung aufzuklären, da er nicht völlig risikofrei ist und ein gutes Selbstbewusstsein und Wissen über den eigenen Körper erfordert. “
„ Umweltfreundlich, praktisch, erfordert ein gutes Körpergefühl, ist aber einfacher zu verwenden als eine Tasse und sicher in der Anwendung mit einer Spirale. “
„ Eine sehr gute Alternative zu herkömmlichen Menstruationsprodukten, mit Vorteilen gegenüber der Tasse durch fehlende Saugkraft und größerem Auffangvolumen. Muss in der Praxis noch weiter evaluiert werden. “
