Das automatische Entleeren ist eine einzigartige Funktion der Menstruationsscheiben. Sie ermöglicht Ihnen , Ihre Scheibe zu entleeren, ohne sie herausnehmen zu müssen .
So geht's:
- Setzen Sie sich auf die Toilette.
- Spannen Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur an (wie beim Pinkeln).
- Das Blut sollte zu fließen beginnen . Sobald es aufhört, entspannen Sie Ihre Muskeln.
Was ist Auto-Dumping mit einer Menstruationsscheibe?
Beim automatischen Entleeren entleert sich Ihre Menstruationsscheibe von selbst, ohne dass sie entfernt werden muss . Unter allen Periodenprodukten ist die Menstruationsscheibe das einzige, das über ein automatisches Entleeren verfügt.
Beim Auto-Dumping verschiebt und neigt sich die Scheibe leicht, sodass das Blut auf natürliche Weise aus Ihrem Körper fließen kann.
Das klingt zunächst vielleicht etwas seltsam, aber im nächsten Abschnitt werden Sie es besser verstehen.
Wie funktioniert das Auto-Dumping bei einer Menstruationsscheibe?
Meistens entleert sich Ihre Menstruationsscheibe beim Toilettengang von selbst, und das ist kein Zufall. Wenn Sie mit leicht erhöhten Beinen sitzen , kann sich Ihre Menstruationsscheibe leichter entleeren.
Außerdem spannen Sie beim Pinkeln oder Stuhlgang auf natürliche Weise Ihre Beckenbodenmuskulatur an .
Durch diese Kontraktion wird die Scheibe hinter Ihrem Schambein gelöst und leicht in Ihren Vaginalkanal gekippt . Dank dieser Neigung fließt das gesammelte Blut aus Ihrem Körper in die Toilette.
Sobald das Blut vollständig abgeflossen ist, können Sie Ihre Muskeln entspannen . Die Bandscheibe sollte dann automatisch wieder in ihre Position zurückkehren. Falls nicht, können Sie sie einfach mit dem Finger hinter dem Schambein neu positionieren.
Nach der Entleerung können Sie Ihre Menstruationsscheibe wie gewohnt weitertragen.
Hier ist eine Zusammenfassung der Schritte:
- Setzen Sie sich auf die Toilette (Beine bei Bedarf leicht hochlegen).
- Spannen Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur an (als ob Sie versuchen würden, Urin herauszudrücken).
- Ihre Menstruationsscheibe sollte von selbst beginnen, sich zu entleeren .
- Entspannen Sie Ihre Muskeln, damit die Bandscheibe wieder an ihren Platz zurückrutschen kann.
Die Vor- und Nachteile der automatischen Entleerung von Menstruationsscheiben
Vorteile der automatischen Entleerung von Menstruationsscheiben
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Weniger Kleckern beim Herausnehmen: Sie können Ihre Menstruationsscheibe vor dem Herausnehmen entleeren und so Blut an den Fingern vermeiden . Dies wird besonders von Frauen mit stärkerer Blutung geschätzt.
- Super praktisch für unterwegs: Ob auf Reisen, bei der Arbeit oder einfach unterwegs – du kannst deine Disc in der öffentlichen Toilette entleeren, ohne dir die Hände schmutzig zu machen, und sie direkt wieder einsetzen. Das ist besonders praktisch, wenn du keinen einfachen Zugang zu Wasser hast.
Nachteile der automatischen Entleerung von Menstruationsscheiben
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Geringere Kontrolle über den Menstruationsfluss: Sie können nicht immer kontrollieren, wann sich Ihre Scheibe entleert. Bei manchen Anwenderinnen kommt es beim Hocken, Husten oder Heben von Lasten zu unerwartetem Auslaufen. Wie Sie im nächsten Abschnitt sehen werden, liegt dies jedoch meist an der Größe .
- Schwierigere Verfolgung der Blutung: Da sich die Scheibe von selbst entleert, kann es schwierig sein, genau zu messen, wie viel Blut Sie während Ihrer Periode verloren haben .
Entleert sich Ihre Menstruationsscheibe, ohne dass sie sich zu leicht entfernen lässt? Wie kann ich das stoppen?
Das automatische Ablassen von Flüssigkeit sollte hauptsächlich dann auftreten, wenn Sie auf der Toilette sind. Wenn es auch zu anderen Zeiten passiert, kann es tatsächlich ein Anzeichen für ein Leck sein .
Um dieses Problem besser zu verstehen und zu bewältigen, lesen Sie unseren vollständigen Artikel über Menstruationsscheibenlecks . 👈
Aber hier ist die Kurzfassung: Wenn Ihre Menstruationsscheibe jedes Mal verrutscht und ausläuft, wenn Sie husten, niesen oder sich einfach nur hinsetzen, hat sie wahrscheinlich nicht die richtige Größe für Sie.
In diesem Fall müssen Sie möglicherweise eine Nummer größer oder kleiner wählen .
Wenn Sie Ihre Menstruationsscheibe bei Cup&Co gekauft haben, können Sie sich gerne an unseren Kundendienst wenden. Wir bieten einen kostenlosen Größenaustausch an.
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Entleeren sich alle Menstruationsscheiben automatisch?
Theoretisch ja. Alle Menstruationsscheiben sollten sich automatisch entleeren.
Wenn die Bandscheibe jedoch sehr eng an Ihrem Körper anliegt und etwas zu fest ist , kann dies das Auto-Dumping erschweren . Weichere Bandscheiben neigen leichter zum Auto-Dumping.
Einige Modelle, wie beispielsweise die Diva Disc , sind mit einem Anti-Leck-System ausgestattet, das das automatische Entleeren erheblich erschwert.
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Kann ich meine Disc länger als 12 Stunden tragen, wenn ich sie automatisch entlade?
Durch das automatische Entleeren wird die empfohlene Tragedauer nicht verlängert . Selbst bei automatischem Entleeren erhöht sich bei längerem Tragen der Disc das Risiko von Bakterienwachstum, das zum Toxischen Schocksyndrom (TSS) führen kann.
Wenn Sie Ihre Bandscheibe jedoch aufgrund einer starken Blutung normalerweise alle 4 bis 6 Stunden wechseln müssen, kann Ihnen die automatische Entleerung dabei helfen, die volle Laufzeit von 8 bis 12 Stunden zu erreichen.
Tragen Sie Ihre Menstruationsscheibe dennoch nie länger als 12 Stunden.
