Die Menstruationsscheibe unterscheidet sich stark von der Tasse und bietet viele einzigartige Vorteile, die du bei keinem anderen Periodenschutz findest:
- Sex haben während der Periode 💋
- Selbstentleerungssystem 🔄
- Hohe Kapazität 🩸, und mehr...
Wir erklären die wichtigsten Unterschiede zwischen diesen beiden Optionen in diesem Artikel und helfen dir dabei, die für deine Bedürfnisse beste Wahl zu treffen basierend auf deiner Situation.
Was ist eine Menstruationsscheibe?
Zur Erinnerung: Eine Menstruationsscheibe ist ein interner Schutz, der direkt unter dem Gebärmutterhals (im Fornix) sitzt.
Wie eine Menstruationstasse besteht sie aus medizinischem Silikon und fungiert als Auffangbehälter für dein Menstruationsblut und bietet eine umweltfreundlichere Alternative zu herkömmlichen Tampons und Binden.
Unterschiede zwischen Menstruationstasse und Menstruationsscheibe
Die Form: Menstruationsscheibe vs. Menstruationstasse
Wie du sehen kannst, unterscheidet sich die Menstruationsscheibe hauptsächlich durch ihre Form. Eine Scheibe ist viel flacher und breiter als eine Menstruationstasse. Die Scheibe ähnelt auch sehr einem Diaphragma (einem Verhütungsmittel).
Auf den ersten Blick mag die Größe einer Scheibe einschüchternd wirken, weil sie viel größer aussieht.
Aber dank ihrer Flexibilität ist sie tatsächlich sehr einfach zu falten und einzuführen, oft sogar einfacher als eine Tasse.
Positionierung: Menstruationsscheibe vs. Menstruationstasse
Wie oben gezeigt, sitzt die Menstruationsscheibe höher im Vaginalkanal, direkt unter dem Fornix. Ihre Form ermöglicht es ihr, sich natürlich an deinen Körper anzupassen, ohne dass ein Unterdruck nötig ist, um an Ort und Stelle zu bleiben. Die Rückseite der Scheibe schmiegt sich hinter den Gebärmutterhals, während die Vorderseite direkt hinter dem Schambein ruht.
Im Gegensatz dazu bleibt eine Menstruationstasse tiefer im Vaginalkanal und wird durch die Erzeugung eines Unterdrucks (ähnlich einem sanften Vakuumeffekt) an Ort und Stelle gehalten.
Diese grundlegenden Unterschiede zwischen einer Menstruationstasse und einer Menstruationsscheibe beeinflussen nicht nur, wie sie eingeführt und getragen werden, sondern auch deine gesamte Erfahrung während der Periode, wobei jede einzigartige Vor- und Nachteile bietet.
Ist eine Menstruationsscheibe besser als eine Menstruationstasse?
Die Vorteile einer wiederverwendbaren Menstruationsscheibe im Vergleich zu einer Menstruationstasse
- Spiralen-Kompatibilität: Bei einer Menstruationsscheibe besteht ein geringeres Risiko, deine Spirale zu verschieben, im Vergleich zu einer Menstruationstasse. Da die Scheibe ohne Unterdruck an Ort und Stelle bleibt und ihre Form natürlich das Ausstoßungsrisiko reduziert, ist sie eine sicherere Option, wenn du eine Spirale hast. Erfahre mehr über Menstruationsscheiben und Spiralen hier.
- Entwickelt für starke Blutungen: Laut einer amerikanischen Studie können Menstruationsscheiben die meiste Flüssigkeit aller internen Schutzprodukte aufnehmen, bis zu 80 ml, was 2 bis 3 Mal mehr ist als bei einer Standard-Menstruationstasse.
- Komfortabler als eine Menstruationstasse: Menstruationsscheiben werden oft für ihre Weichheit und Flexibilität gelobt. Das Fehlen eines Stiels, obwohl für manche einschüchternd, macht Scheiben normalerweise komfortabler und weniger reizend. Außerdem ist der Fornix (wo die Scheibe sitzt) weniger empfindlich als der Vaginalkanal.
- Sex während der Periode: Mit einer Menstruationsscheibe kannst du penetrativen Sex haben, während du sie trägst. Im Gegensatz zu einer Tasse blockiert die Scheibe nicht den Vaginalkanal und sitzt höher, was keine Beschwerden während der Intimität verursacht. Erfahre mehr über Sex während der Periode hier.
- Einfachere Einführung: Laut einigen Nutzerinnen sind Menstruationsscheiben aufgrund ihrer größeren Flexibilität und Weichheit einfacher einzuführen als Tassen. Dies kann jedoch von Person zu Person variieren.
- Selbstentleerung: Menstruationsscheiben ermöglichen es dir, deinen Schutz zu entleeren, ohne ihn zu entfernen, indem du einfach mit deinen Beckenmuskeln presst. Das ist super praktisch, besonders wenn du keinen Zugang zu einem Waschbecken hast oder auf Reisen bist. Erfahre mehr über Selbstentleerung mit einer Menstruationsscheibe hier.
- Wiederverwendbare und Einweg-Optionen: Menstruationsscheiben sind sowohl in wiederverwendbaren als auch in Einwegversionen erhältlich. Wiederverwendbare Scheiben sind großartig für den täglichen Gebrauch, während Einwegscheiben ideal für diejenigen sind, die keine Zeit haben, ihren Schutz zu reinigen oder die auf Reisen sind. Entdecke unsere Einweg-Silikon-Menstruationsscheibe.
Die Nachteile einer Menstruationsscheibe im Vergleich zu einer Menstruationstasse
- Größenbestimmung kann schwierig sein: Die richtige Scheibengröße zu finden kann schwierig sein, da sie von deinem Fornix abhängt, der schwer zu messen ist. Deshalb bieten wir bei Cup&Co ein Kauf 1, bekomm 1 gratis Angebot, damit du beide Größen ausprobieren und die am besten passende wählen kannst. Klicke hier, um auf unser Sonderangebot für Menstruationsscheiben zuzugreifen.
- Unordentlichere Entfernung: Eine Menstruationsscheibe ohne Verschütten zu entfernen kann schwieriger sein als bei einer Tasse. Wir empfehlen, deine Scheibe unter der Dusche oder in einem Badezimmer mit einem Waschbecken in der Nähe zu wechseln, um das Händewaschen danach zu erleichtern. Die Verwendung der Selbstentleerungsmethode vor dem Entfernen der Scheibe kann den Vorgang auch sauberer machen.
- Kann schwieriger zu meistern sein: Den Umgang mit einer Scheibe zu erlernen kann mehr Übung erfordern als bei einer Tasse, aber das hängt wirklich von jeder Person ab. Manche finden es einfacher, andere brauchen möglicherweise ein paar Zyklen, um sich völlig wohl zu fühlen.
Vergleichstabelle: Menstruationsscheibe vs. Menstruationstasse
| Merkmal | Menstruationsscheibe | Menstruationstasse |
|---|---|---|
| Positionierung | Sitzt höher, direkt unter dem Gebärmutterhals (Fornix) | Sitzt tiefer im Vaginalkanal |
| Wie sie an Ort und Stelle bleibt | Wird natürlich durch die Anatomie gehalten (kein Unterdruck) | Bleibt durch Unterdruckversiegelung an Ort und Stelle |
| Komfort | Sehr komfortabel, kein Stiel, weniger Druckpunkte | Komfortabel, kann aber Druck verursachen wenn zu fest, Schmerzen durch Unterdruck |
| Kompatibilität mit Spirale | Sicher und kompatibel (geringes Risiko der Verschiebung) | Höheres Risiko der Spiralen-Verschiebung |
| Kapazität | Fasst bis zu 80ml (großartig für starke Blutungen) | Fasst 20–30ml (je nach Größe) |
| Sex während der Nutzung | Möglich (penetrativer Sex möglich) | Nicht möglich (blockiert Vaginalkanal) |
| Einführungsschwierigkeit | Flexibel, oft einfacher einzuführen | Kann mehr Falten und Positionieren erfordern |
| Selbstentleerung | Möglich ohne Entfernung (durch Pressen) | Nicht möglich (muss zum Entleeren entfernt werden) |
| Lernkurve | Etwas höher beim Entfernen (kann unordentlich sein) | Moderat (erfordert Beherrschung des Faltens) |
| Reinigung | Spülen und sterilisieren | Spülen und sterilisieren |
| Wiederverwendbar oder Einweg | Beide Optionen verfügbar | Nur wiederverwendbare Optionen verfügbar |
Welche soll man wählen: Menstruationsscheibe oder Menstruationstasse?
Menstruationsscheibe oder Tasse für Anfängerinnen
Wenn du noch nie einen der beiden Schutzarten ausprobiert hast, ist es normal, dass du etwas Zeit zur Anpassung brauchst.
Bei beiden Optionen schaffen es manche Frauen beim ersten Versuch, während andere etwas länger brauchen, um sich wohl zu fühlen. Deshalb empfehlen wir, den Schutz zu wählen, der dir das meiste Vertrauen und Wohlbefinden gibt.
Bei Cup&Co sind wir große Fans der Menstruationsscheibe, weil sie deine Periode komfortabler und einfacher zu handhaben machen kann.
Wir bieten sogar ein spezielles Anfängerinnen-Paket an, bei dem du 1 Menstruationsscheibe + 1 gratis bekommst, zusammen mit einer 90-Tage-Garantie, damit du dir wirklich Zeit nehmen kannst, sie auszuprobieren.
Wir bieten auch eine 90-Tage-Garantie auf unsere Menstruationstasse, was sie zu einer weiteren großartigen Option für Anfängerinnen macht!
Menstruationsscheibe oder Tasse für aktive Frauen und Reisende?
Wenn du aktiv bist oder oft unterwegs, könnte die Menstruationsscheibe besser für dich geeignet sein.
Im Gegensatz zu einer Menstruationstasse kann sich eine Scheibe selbst entleeren, was die Handhabung in öffentlichen Toiletten viel einfacher macht. Außerdem kannst du auch die Einwegversion wählen, die du einfach in den Müll werfen kannst, ohne sie spülen oder waschen zu müssen – perfekt für Reisen oder stressige Tage!
Menstruationsscheibe oder Tasse für Mütter?
Viele unserer Menstruationsscheiben-Kundinnen sind Mütter!
Die meisten von ihnen haben früher auf eine Menstruationstasse vertraut, sind aber nach der Geburt zu einer Scheibe gewechselt, weil sie mit ihrer Tasse häufigere Undichtigkeiten erlebt haben. Das ist völlig normal – nach der Geburt kann der Vaginalkanal weiter werden, wodurch es für Tampons und Menstruationstassen schwieriger wird, sicher an Ort und Stelle zu bleiben.
Eine Menstruationsscheibe hingegen sitzt höher im Fornix und bleibt natürlich an Ort und Stelle, auch nach der Geburt.
Menstruationsscheibe oder Tasse bei einer Spirale?
In diesem Fall empfehlen wir dringend, die Menstruationsscheibe zu wählen, da sie perfekt kompatibel mit einer Spirale ist. Andererseits könnte die Verwendung einer Menstruationstasse das Risiko einer Spiralen-Ausstoßung erhöhen, laut einer amerikanischen Studie aus dem Jahr 2020.
👉 Erfahre mehr über Spiralen- und Menstruationstassen-Kompatibilität in diesem Artikel.
Wenn du dir unsicher bist, kannst du immer deinen Gynäkologen um Rat fragen, um die beste Wahl zu treffen.
